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CHICORY
🌿 WILD CHICORY (Cichorium intybus)
Composite family

🌿Chicory, also called wild radicchio, is a perennial wild herbaceous plant, originally from southern Europe.

🌿The parts used are the leaves and roots.

🌿The main active ingredients are bitter substances, inulin (water-soluble fibre), vitamins, mineral salts, tannic substances, polyphenols and essential oils.
The phytocompounds, valuable plant chemical molecules with multiple healing applications, present in this plant, give it exceptional health-promoting properties.

📌 Inulin (oligosaccharide), a prebiotic fiber and other water-soluble fibers present in leaves, are precious for the well-being of the microbiota.
This fiber provides nourishment to good bacteria and helps counteract dysbiosis (alteration of the intestinal bacterial flora).
Due to its strong eupeptic action, it improves digestion and promotes intestinal motility.
Rebalances gastrointestinal activity.
Reduces gas formation (flatulence), counteracts inflammation of the intestine.
It helps to soften the fecal mass, promoting correct evacuation.
So it successfully counteracts constipation.

📌 Chicory (root) has notable detoxifying, purifying, diuretic, hepatoprotective, cholagogue and choleretic properties.
It helps the body eliminate the load of toxic substances, accumulated in various forms.
It is a panacea for liver health.
Stimulates the secretion of bile, allows the physiological/correct functioning of the liver.
Furthermore, chicory is an effective natural remedy for detoxifying the kidneys and blood.
It can be an excellent adjuvant against bladder cystitis, as it inhibits the adhesion of bacteria to the walls of the urinary mucosa, promoting their elimination through urinary function.

🌿For external use, the decoction or infusion obtained from the leaves and roots can help reduce skin inflammation.
The leaves can also be used for poultices with an anti-inflammatory, emollient, soothing and healing action.

📚🔍From: The Casket of Nature

#nature



🌿 CICORIA SELVATICA (Cichorium intybus)
Famiglia delle Composite

🌿La cicoria, chiamata anche radicchio selvatico, è una pianta erbacea selvatica perenne, originaria dell'Europa meridionale.

🌿Le parti utilizzate sono le foglie e le radici.

🌿I principali principi attivi sono le sostanze amare, inulina (fibra idrosolubile), vitamine, sali minerali, sostanze tanniche, polifenoli e oli essenziali.
I fitocomposti, pregiate molecole chimiche vegetali con molteplici applicazioni curative, presenti in questa pianta, le ascrivono eccezionali proprietà benefiche per la salute.

📌L'inulina (oligosaccaride), una fibra prebiotica e altre fibre idrosolubili presenti nelle foglie, sono preziose per il benessere del microbiota. Tale fibra fornisce nutrimento ai batteri buoni, aiuta a contrastare la disbiosi (alterazione della flora batterica intestinale). Per la sua forte azione eupeptica, migliora la digestione, favorisce la motilità intestinale.
Riequilibra l'attività gastrointestinale. Riduce la formazione del gas (flatulenza), contrasta l'infiammazione dell'intestino. Contribuisce ad ammorbidire la massa fecale, favorendo una corretta evacuazione. Quindi contrasta con successo la stitichezza.

📌La cicoria (radice) esplica notevoli proprietà disintossicanti, depurative, diuretiche, epatoprotettive, colagoghe e coleretiche.
Aiuta l'organismo a eliminare la carica delle sostanze tossiche, accumulate sotto varie forme.
È un toccasana per la salute epatica. Stimola la secrezione della bile, consente il fisiologico/corretto funzionamento del fegato.
Inoltre, la cicoria è un efficace rimedio naturale per disintossicare i reni e il sangue. Può essere un ottimo coadiuvante contro la cistite vescicale, in quanto inibisce l'adesione dei batteri nelle pareti della mucosa urinaria, favorendone l'eliminazione mediante la funzione urinaria.

🌿Per uso esterno il decotto o l'infuso ottenuto dalla foglie e dalle radici può contribuire a ridurre l'infiammazione a cutanea.
Le foglie, possono essere utilizzate anche per cataplasmi ad azione antinfiammatoria, emolliente, lenitiva, cicatrizzante.

📚🔍Da: Lo Scrigno della Natura

#natura