🌷"विचार ही उर्जा है।"🌷

"लोग कहते हैं वर्तमान में जीना चाहिए।"
हम अक़्सर उन बातों को सोंचने में समय व्यर्थ करते हैं, जो बीत चुका हो या भविष्य में होने की संभावनाएं हों।

परंतु, हर मसले में यह कहावत सही नहीं बैठती। हमें सभी कार्यों को सोंच समझकर, बीते हुए समय से सीख लेकर, एवं भविष्य की गणना करते हुए करनी चाहिए।

कुछ भी स्थायी नहीं है। समय के एवं परिस्थितियों के अनुसार ही कार्ययोजना तैयार की जाती रही है। इसलिए खुद में बदलाव लाने का मतलब यह है कि, स्थितियों में सकारात्मक बदलाव लाएंँ, न कि, खुद ही अलगाव की भावनाओं में बहकर, कहें कि "लोग बहुत बदल गए हैं!"

कभी-कभी हम अपनी ही सोंच के अंतर्जाल में फंसकर, गलत सलाहकारों की बात मानकर खुद का ही पतन कर लेते हैं। आपसे बेहतर आपकी परिस्थितियों का मुल्यांकन कोई नहीं कर सकता। आपके अपने, केवल सलाहकार ‌हैं, अपने जीवन में घटित होते चक्रों को प्रतिरूपित आपके अलावा और कोई नहीं कर सकता।
खुद पर और ख़ुदा पर परम्परागत रूप से आस्था बनाएं रखने चाहिए।

🌼"प्रयास बहुत मूल्यवान अवलोकन है।"

यह खुद को श्रृजन करने में काफ़ी मदद्गार है।अगर विफल हुएँ तो, थोड़े समय लें,खुद को आराम दें और फिर पूरे जोश से अपने कार्यों में लग जाएँ। मन का बोझिल होना प्राकृतिक रूप से सामान्य है। सोंच में उथल-पुथल आना भी प्रकृति है। रोएँ, दुःखी होईए, समय लें, और मन को एकाग्र करने में लग जाएं। इस क्रम में आप खुद को अंकित कर पाएंगे, कि, आपकी क्षमता क्या है।

सोंच को सुचारू रूप से चलने में आपकी मदद् अच्छे पुस्तक, अच्छे मित्र, अच्छे संगति, ज्ञानी मनुष्य ही कर सकते हैं। अपने बच्चों से बातें करें, उनके जीवन में घटित विषयों पर चर्चा करें। कभी-कभी बच्चे भी आपकी सोंच को बदलने में और सही चुनाव करने में सक्षम होते हैं। मगर आज के बच्चों से थोड़ा संभलकर ही रहें, वो आपसे ज़्यादा बुद्धिमान हैं। कहीं लेने के देने न पड़ जाएँ!😁😁

आपके विचारों की अभिव्यक्ति सही तब ही साबित होगी जब, आप अपने वातावरण को सुधारने की कोशिश करें, एवं ख़ुद को समझने की कोशिश करें।

महिलाओं में अक़्सर देखा गया है कि, स्थितियों में फंसी रहती हैं।
पुरुष-प्रधान समाज है,यह कहावत मात्र है। इसे बढ़ावा न दें। अपनी बातें सामने रखें। घुट-घुटकर जीवन निर्वाह नहीं होती। इससे आगे बढें।
समाज कल्याण के लिए केंद्र की आवश्यकता नहीं होती, एक क़दम, एक शुद्ध विचारधारा मात्र ही काफ़ी है, पूरी दशा बदलने के लिए।

खुद को खुश रखें। अच्छे भोजन अच्छे विचारों को जन्म देती है। सोंच अगर सुगम हो, तो जीवन सुखमय हो जाता है। योग अभ्यास इसमें आपकी मदद् करतें हैं, आपके शरीर को स्वस्थ रखने में सहायक होते हैं। स्वस्थ शरीर से आपको ऊर्जा मिलती है, मन तरोताज़ा हो जाता है। अर्थात् विचारों में स्फ़ूर्ती आती है। जीवन में नई ऊर्जा का संचार होता है। आप खुद को पोषित करते हैं। अतः आपकी सोंच सकारात्मक एवं नई दृष्टिकोण का मार्ग प्रशस्त करती है।

🌼🌼🌼🌼🌷🌷🌷🌷🌷🌼🌼🌼🌼
धन्यवाद!
©श्वेतनिशा_सिंह🦋
©Shweatnisha_Singh🦋

🍁🍁🍁🍁🍁🍁🍁🍁🍁🍁
#विचार
#स्वविकास
#बदलाव
#समाज
#विमर्श
#writcowriters
#hindiwriters
#LetterToSelf
#boostthyself
#thoughtsunlimited