परमात्मा को याद करते रहने से समस्याएं कम होती है:- ज्ञान को रटना नहीं होता, उसे अपने जीवन में
पैरेक्टिकल लाइफ में लाना होता है। अगर सच्चे दिल से खुद को (डॉ.श्वेता सिंह) आत्मा समझ कर परमात्मा को याद करेंगे तो परमात्मा कि शक्ति आपको जरूर मिलती है। दिन में बार बार परमात्मा को याद कर खुद को सकारात्मक करते रहे। जब भी आप निराश हो, नकारात्मक विचार मन में आए तो भजन सुने, परमात्मा को याद करें।
बीमारी हो या कोई परिस्थिति खराब हो बार बार उसी का चिंतन करने से वो बढ़ती है।
मैं बीमार हूं, मैं बीमार हूं ऐसा बार बार बोलने या सोचने से बीमारी डबल हो जाती है।
नकारात्मक चिंतन को सकारात्मक चिंतन में बदलें।
स्तिथि बदलने के लिए परिस्थिति बदलने का इंतजार न करें।
अपनी स्तिथि को सकारात्मक और उमंग उत्साह में लाये तो परिस्थिति भी बदल जाएगी।
परिस्थिति कैसी भी हो आप अपनी ख़ुशी, प्रसन्नता को न जाने दें। ये आपके अपने खजाने है।
अपनी सभी चिंताए परमात्मा पर सौंप दीजिए। चिंता करना चिता पर जलने के समान जैसा है।
अगर विघ्न हटने में देर हो रही है तो अपने पुण्य कर्म को बढ़ाओ। दूसरों को सुख दो तो उनकी दुवायें आपके दुःख कम कर देंगे।(डॉ. श्वेता सिंह)
© Dr.Shweta Singh