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हम सुनते है लोगों को कहते हुए की "अपनी समस्याओं के बारे में किसीको भी नहीं कहना चाहिए। क्योंकि वे भी बार बार वहीं समस्या के बारे में सोचेंगे, नकारात्मक और व्यर्थ सोचेंगे। और ऐसा सोचने ने नकारात्मकता फैलती है।" और कई लोग ऐसा समझते है की "यह कैसे संभव है। यदि हमें किसी और से मदद चाहिए हुई तो उन्हे तो बताना ही पड़ेगा, जैसे डॉक्टर को तो अपनी समस्या हमें बतानी ही होती है।" आदि इत्यादि। क्योंकि वे लोग इसका असली और सही अर्थ नही समझते। हम केवल उन्हे बताए जो हमें सही में सहायता करें, हमारी समस्या दूर कर सके। जैसे डॉक्टर या ऐसे कोई और व्यक्ति को बताना ही होता है। यह समझने की बात है। आजकल लोग कहते है की औरों को अपनी समस्या बता के हमें हल्का महसूस होता है। लेकिन हम किसीको भी नही कह सकते जो हमें मदद ना कर सके। क्योंकि सचमें कुछ भी नकारात्मक और व्यर्थ सोचना और बोलना, बुरा प्रभाव डालता है परिस्थिति, लोगों और आप।पर भी। अब आपको सोचना है की आपके लिए क्या सही है और क्या करना चाहिए।

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